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高新区积极推进健康教育进机关“三个一”模式

2009-12-04        

  高新区以切实提高机关干部员工健康水平和生活质量为目标,以努力营造文明健康、积极向上的和谐氛围为着力点。积极推进健康教育进机关活动,通过扎实的实践,逐步摸索出了“开展一个讲堂、依托一个阵地、倡导一个健康生活方式”的“三个一”教育模式,取得了良好教育效果。

  一是积极组织实施“一个讲堂”。从健康教育入手,开展“健康知识进机关、百场健康知识大讲堂”教育活动,引导机关干部员工养成良好生活习惯,提升干部员工的健康素质。健康知识大讲堂每两周举行一次,采取播放光盘、专家授课、互动交流等形式,就健康知识、疾病预防等进行宣传普及。目前已开展大讲堂6次,主要讲解了营养与健康、中医食疗、食品卫生安全、甲型H1N1流感等传染病的预控、如何正确选购食品和参与社会卫生活动等,切实提高了干部员工的健康意识、健康行为知晓率和形成率。

  二是精心建设“一个阵地”。依托“走廊文化”阵地,宣传健康理念、健康知识、健康行为,在机关食堂、火炬大厦和综合办公楼走廊连接处设计制作了100多块健康教育宣传展板,将“适当运动、心理平衡、合理饮食、戒烟限酒”等健康知识作为阵地宣传内容,以简洁、明快、朗朗上口的语言,让干部员工月月看、天天见,以浓厚的宣传氛围促健康意识的提升。

  三是积极倡导“一个健康生活方式”。在干部员工中广泛倡导“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”的“121”健康生活方式。“日行一万步”即:提倡导每天步行上下班,步行达到一万步。“吃动两平衡”即:建议在早餐吃好、午餐吃饭、晚餐吃少、饭后散步的基础上,倡导7+1〉8的工作规律,即7个小时工作时间加1个小时的活动时间,这种工作效率要大于8小时的工作效率。现正着手准备推进清晨“健康广角”、课间“工间操”、业余时间练太极拳、健美操、跳交谊舞等活动,掀起了全民健身热潮。

(实习编辑:柯宗兴)

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